スピリチュアルレッスン039 　: 　死の準備教育プログラム

スピリチュアルレッスン039 　: 　死の準備教育プログラム
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前回は、＜死についてのワーク＞を話しました。

アニータさんのような現実体験が無くとも、疑似体験を積み重ねることによって、同様の境地に近づき、認識を共有できるようになる、、、

その疑似体験を得るための＜死のワーク＞は、古代から多くの教えがあるが、現代社会に生きる私たちにとっては、親しみのないものになってしまった、、、

戦後日本社会で、一般になじみやすい形で、＜死のワーク＞を最初に体系化したのは、アルフォンスデーケンさんだ、、、

デーケンさんの先駆的な業績に続いて、さまざまな啓発書が出た、、、

私（大久保）自身も、20年ほど前から、デーケンさんやEKロスさんなどを参考にしながら、自分自身のための＜死の準備教育＞プログラムを実践している、、、

、、、などを話しました。

今日は、私が実践しているプログラムの一部を紹介し、それから、実践的なワークへとつなげていこうと思います。

このプログラムの名称は、、、＜一度死んでみよう：わたしの余命は６か月＞シミュレーションプログラム。

６ヶ月後には自分は死ぬと仮定して、それまでの期間に、死ぬための準備をするというものです。

毎月２回、つまり、６か月間で全１２回にわたって、死のための準備のワークをします。

準備というのは、実際的な面と精神的な面です。

実際的な面というのは、最近では、エンディングノートに記載されているような事項です。

遺言状や資産整理、葬儀のことなどです。

精神的な面というのは、人生を振りかえったり、感情の整理をしたり、人間関係を見直したり、死についての理解を深めたり、といったことです。

ここでは、主に、精神的な面を取り上げる予定です。

では、これから、プログラムのさわりの部分を紹介しながら、いくつかのワークをやってみたいと思います。

最初に、下記の＜前置き＞を読んでください。

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＜一度死んでみよう：わたしの余命は６か月＞　シミュレーションプログラムの教室へ、ようこそ、、、

あなたは、余命６ヶ月間の命となりました。

これからの６ヶ月間、人生の最後の終末期を疑似体験します。

かっての卒業式は、それまでの学業生活を終了し、あらたな社会人生活を迎えるときでした。

会社定年退職は、それまでの会社人生活を終了し、第二の人生を迎えるときでした。

今回のこの６ヶ月間は、これまでの人生のすべてと、これまでのすべての人との関わりの終結に向けて準備をし、あらたな世界を迎えるときです。

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次回に続く。

大久保忠男

**　以上は、2014年7月23日配信＜スピリチュアルレッスン＞の再掲です　*

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