スピリチュアルレッスン025 　: 　不安

スピリチュアルレッスン025 　: 　不安
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

前回は、＜ネガティブ思考＆感情＞について話しました。

私たちは、日々、さまざまなネガティブ思考・感情に見舞われていること、、、

それらに抵抗すると、相手の力が強くなること、、、

対処の方法は、２種類あること、、、

ひとつは個々の思考や感情が生まれるごとに、次の３つのステップを実践すること、、、

１.見つめ、聞く
２.味わい、表現する
３.去らせる

もうひとつは、ネガティブ思考・感情の根幹にある＜不安＞を見極めて、それを馴致すること、、、

、、、などを話しました。

今日は、＜不安＞について話します。

＜不安＞というのは、不気味なものです。

例えば寝床で横になっているとき、、、穏やかな日差しのもとでぼんやりしているとき、、、そういう平和なときに、格別理由の無い＜不安＞に不意に襲われると、、、＜不安＞は、いっそう不気味に感じます。

どんなに平和で幸せな日々でも、いつでもどこでも、見ようとすると、＜不安＞が影にひそんでいるように感じます。

具体的な形で迫ってくる心配や恐怖は、具体的な対応方法を考えることができます。

しかし、この＜不安＞は、得体がしれないので、対応方法がわからない、、、だから、よけいに不安になる。

心の奥深くに棲んでおり、すべてのネガティブ思考＆感情に、エネルギーを与え続けています。

目先の具体的な＜心配・怖れ＞が去っても、この根源的な＜不安＞は消えることはありません。

例えば、経済的な不安を抱えていた者が、成功して裕福になり、その不安が無くなるかと思った途端、、、

今度は、別の不安が生まれる、、、

手に入れた資産を失うかもしれないという不安が、、、

根源的な＜不安＞は、次々と姿を変えて、ブラックホールのように底知れない闇へと誘う、、、

＜不安＞は、すべてのネガティブ思考・感情の親分のようなものです。

親分とコミュニケーションできるようになると、子分とも付き合いやすくなります。

ですから、まず、この＜不安＞の正体を見ることにしましょう。

先に結論を言ってしまうと、＜不安＞の正体は、次の４つのものから成り立っています。

ひとつめは、＜適者生存＞です。

ふたつめは、＜身体メカニズム＞です。

みっつめは、＜種としてのトラウマ＞です。

よっつめは、＜死＞です。

この４つは、日常生活ではまれにしか意識されません。

主に意識下で強く働いています。

次回は、＜適者生存＞について話します。

大久保忠男

**　以上は、2014年3月19日配信＜スピリチュアルレッスン＞の再掲です　*

**　ニューズレター最新版の配信をご希望の方は、こちらからご登録ください
　　　→　　http://www.watashi-kigyou.com/mailmagazine.php

スピリチュアルレッスン025 : 不安

スピリチュアルレッスン025 　: 　不安