前回は、Jマーフィさんのイメトレ<心の映画法>について話しました。
自分の願望を、映画を見るように、心の中でイメージする方法でした。
今日は、バシャールのイメトレ法<3の法則>について話します。
バシャ−ルはご存知ですか?
20年ほど前に、<ワクワク>のエバンジェリスト(伝道師)として、広く名前が知られました。
チャネリングなので、バシャールというのは、あちらの世界から情報を伝えてきている存在名です。
こちらの世界では、ダリルアンカという人が受信装置(つまり霊媒師)として、メッセンジャーの役割を果たしていました。
バシャ−ルや<ワクワク>のことについては、また後日あらためて取り上げましょう。
今日は、<3の法則>についてです。
1.見る 2.演じる 3.感じる
この三つを実践することが、<3の法則>です。
1.見る
これは、前回のマーフィさんの<心の映画法>と同じです。
心の中で映像をありありと思い浮かべます。
2.演じる
「あたかもそのように振舞う」ことです。
もし、裕福な金持ちでありたいなら、そのような人物が振舞うように振舞ってみるということです。
歩き方や話し方や考え方など、役者のように、それになりきって演じてみる。
例えば、可能であれば、高級ホテルのスイートルームに一泊して、そこで裕福な金持ちのように振舞う、、、
3.感じる
見ることや演じることの中味を実感する、、、
高級ホテルのスイートルームに一泊して、金持ちのように振舞う時には、その雰囲気と感触を十分意識的に味わってみる、、、ということです。
1.見る、、、、は、視覚のイメトレです。
2.演じる、、、は、身体のイメトレです。
3.感じる、、、は、心のイメトレです。
この3つをセットでイメトレ実践することで、相乗効果がぐんと高まります。
これが、バシャ−ル<3の法則>です。
応用してみてください。
イメトレも、思い出したように時たま実践するのではなく、日々習慣化することが大切なポイントです。
大久保忠男
** 以上は、2013年10月配信<スピリチュアルレッスン>の再掲です *
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